Марийская окрошка с квасом и сметаной (Марий Эл)

Марийская окрошка — это освежающее и сытное блюдо традиционной марийской кухни, которое особенно ценят в тёплое время года. В отличие от городских вариантов, марийская окрошка отличается простотой, натуральными продуктами и выраженным деревенским вкусом. Основу блюда составляет натуральный хлебный квас, а сметана добавляется не в тарелку, а сразу в общую массу, делая окрошку мягкой, густой и очень гармоничной.

В Марий Эл окрошку готовили из того, что было под рукой: варёный картофель, яйца, свежие огурцы, зелень, иногда отварное мясо или колбаса домашнего приготовления. Главное — баланс кислоты кваса и сливочной мягкости сметаны. Такая окрошка не только утоляет жажду, но и хорошо насыщает, заменяя полноценный обед в жаркий день.


Ингредиенты (на 4–5 порций)

  • Квас хлебный (несладкий) — 1–1,2 л

  • Картофель — 3–4 шт.

  • Яйца — 4 шт.

  • Огурцы свежие — 3–4 шт.

  • Варёная говядина или курица — 300 г (по желанию)

  • Зелёный лук — 1 пучок

  • Укроп — 1 пучок

  • Сметана — 250–300 г

  • Соль — по вкусу

  • Чёрный перец — по желанию


Приготовление

  1. Подготовка основы.
    Отварите картофель в кожуре до готовности, остудите и очистите.
    Яйца сварите вкрутую и полностью остудите.

  2. Нарезка ингредиентов.
    Картофель, яйца и огурцы нарежьте мелкими кубиками.
    Мясо (если используете) нарежьте небольшими кусочками.
    Зелёный лук и укроп мелко порубите.

  3. Смешивание.
    В глубокой миске соедините все нарезанные ингредиенты.
    Добавьте соль и, при желании, немного чёрного перца.
    Вмешайте сметану — она должна равномерно распределиться по всей массе.

  4. Добавление кваса.
    Влейте холодный квас и аккуратно перемешайте.
    Консистенция должна быть средней — не слишком жидкой, но и не густой.

  5. Охлаждение.
    Уберите окрошку в холодильник минимум на 20–30 минут — вкус станет более насыщенным и гармоничным.


Подача

Марийскую окрошку подают хорошо охлаждённой, в глубоких мисках.
Она получается освежающей, мягкой, с приятной кислинкой и выраженным вкусом зелени.
Такую окрошку часто подают с чёрным хлебом или ржаной лепёшкой — это классическое сочетание марийской кухни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ