MasterEatMasterEat Подбор рецептов
Главная Русская кухня Чеченские чепалгаш с творогом и зелёным луком

Чеченские чепалгаш с творогом и зелёным луком

480
0
Чепалгаш – одно из самых известных и любимых блюд чеченской кухни. Это тонкие, мягкие лепёшки с начинкой, которые жарят на сухой сковороде или в печи, а затем щедро смазывают сливочным маслом. Самая популярная начинка – творог с зеленью. Такое блюдо готовят к завтраку, на праздники и просто, когда хочется домашнего уюта. Чепалгаш похож на осетинские пироги, но имеет свой особый вкус – лёгкий, молочный, с ароматом свежей зелени и мягкой кислинкой творога. Ингредиенты (на 4 лепёшки): Для теста: Кефир или простокваша – 250 мл Мука – около 400–450 г Сода – ½ ч. л. Соль – ½ ч. л. Растительное масло – 1 ст. л. Для начинки: Творог – 300 г (лучше домашний или зернистый) Зелень (укроп, зелёный лук, кинза, шпинат) – 1 пучок Соль – по вкусу По желанию: немного сливочного масла или натёртого сыра для нежности Для смазывания: Сливочное масло – 40–50 г Приготовление Тесто. В глубокой миске смешайте кефир, соль и соду. Постепенно добавляйте муку, замешивая мягкое тесто. Оно не должно липнуть к рукам. Накройте полотенцем и оставьте на 15–20 минут. Начинка. Мелко нарежьте зелень, соедините с творогом, посолите и хорошо перемешайте. Если творог сухой, добавьте ложку сметаны или немного сливочного масла. Формирование. Разделите тесто на 4 части. Каждую раскатайте в лепёшку толщиной около 3 мм. В центр выложите начинку, соберите края «мешочком» и аккуратно раскатайте снова в круг диаметром 20–22 см. Жарка. Разогрейте сухую сковороду и обжаривайте чепалгаш с двух сторон до золотистой корочки. После жарки сразу смажьте сливочным маслом. Подача Подавайте горячими, разрезав на секторы. Идеально сочетается с айраном, мацони или горячим чаем. Тёплый чепалгаш – это вкус детства и уют чеченского дома: мягкий, с ароматом свежей зелени и домашнего тепла.

Чепалгаш – тонкие лепёшки из мягкого кисломолочного теста с несладкой начинкой. Творог для них смешивают с зелёным луком и укропом, а готовые лепёшки щедро смазывают сливочным маслом и складывают стопкой.

Из указанного количества получается 4 лепёшки диаметром около 22 см, по одной на порцию.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка35 минут
Приготовление25 минут
Общее время1 час
Выход4 лепёшки диаметром 22 см
Порции4

🧺 Ингредиенты

  • 250 мл кефира 2,5%
  • 430 г пшеничной муки
  • 3 г пищевой соды
  • 10 г соли
  • 15 мл растительного масла
  • 350 г творога 5%
  • 50 г куриного яйца
  • 30 г зелёного лука
  • 20 г укропа
  • 60 г сливочного масла

Творог должен быть сухим и рассыпчатым. Если в упаковке есть свободная сыворотка, откиньте продукт на сито и только затем отмерьте 350 г.

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Смешайте кефир с содой, 4 г соли и растительным маслом и оставьте на 2 минуты.
  2. Частями всыпьте муку, замесите мягкое тесто, накройте и оставьте на 20 минут.
  3. Разомните сухой творог с яйцом, оставшимися 6 г соли, мелко нарезанным зелёным луком и укропом.
  4. Разделите тесто и начинку на четыре равные части и скатайте каждую часть в шар.
  5. Расплющите шар теста, положите творожную начинку в центр и плотно соберите края сверху.
  6. Переверните заготовку швом вниз и постепенно раскатайте в круг диаметром около 22 см.
  7. Пеките чепалгаш на сухой горячей сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны до румяных пятен.
  8. Сразу смажьте каждую лепёшку сливочным маслом с обеих сторон, сложите стопкой и накройте на 10 минут.

✅ Как проверить готовность

На поверхности появились румяные пятна, тесто полностью пропеклось, а начинка стала горячей и сохранила мягкую творожную структуру.

⚠️ Частые ошибки

  • Не используйте мокрый творог.
  • Не забивайте тесто лишней мукой.
  • Не оставляйте воздух рядом с начинкой.
  • Не передерживайте лепёшки на сковороде.

🍽️ Подача и хранение

Подавайте чепалгаш горячими, разрезав стопку на секторы, с айраном, кефиром или чаем. Храните в холодильнике до 24 часов и разогревайте на сухой сковороде под крышкой.

Что приготовить ещё

Для более сытной выпечки приготовьте пирог с говядиной и тыквой. Другие блюда находятся в рубрике Русская кухня.

❓ Частые вопросы

Можно ли приготовить чепалгаш без яйца?

Можно, если творог хорошо держит форму, но с яйцом начинка меньше крошится при раскатке.

Чем заменить укроп?

Возьмите такое же количество кинзы или увеличьте количество зелёного лука до 50 г.

Почему начинка выходит наружу?

Творог слишком влажный, внутри остался воздух или шов закрыт неплотно.

Нужно ли жарить чепалгаш в масле?

Нет. Лепёшки пекут на сухой сковороде, а сливочное масло наносят уже после приготовления.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Комментарии к материалу закрыты.