
Эти оладушки готовятся из мягкого творожного теста на кефире. Они тоньше классических сырников, поэтому формуются ложкой, быстро поднимаются на сковороде и остаются нежными внутри.
Результат зависит от влажности творога. Мокрый продукт требует больше муки и делает оладьи плотными, поэтому лишней сыворотке лучше дать стечь заранее.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 15 минут |
| Приготовление | 20 минут |
| Выход | 12 небольших оладий |
| Порции | 4 |
| Основной прибор | сковорода |
| Калорийность | около 390 ккал на порцию |
Калорийность рассчитана для трёх оладий из двенадцати с учётом всего указанного масла. Фактическое впитывание масла может отличаться.
🧺 Ингредиенты
- 400 г творога жирностью 5%
- 2 куриных яйца
- 120 мл кефира жирностью 2,5%
- 120 г пшеничной муки
- 40 г сахара
- 3 г пищевой соды
- 2 г соли
- 30 мл растительного масла для жарки
Кефир и творог могут быть прохладными, но не ледяными. Соду отдельно гасить не нужно: она реагирует с кислотой кефира непосредственно в тесте.
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Если творог очень влажный, откиньте его на сито на 15 минут; крупные зёрна разомните вилкой.
- Смешайте яйца, сахар и соль венчиком до растворения крупных кристаллов.
- Добавьте творог и кефир и перемешайте до равномерной массы с небольшой фактурой.
- Соедините муку с содой, всыпьте в творожную основу и перемешайте только до исчезновения сухих участков.
- Оставьте тесто на 7 минут. Оно должно медленно спадать с ложки и не растекаться водой.
- Разогрейте сковороду на огне ниже среднего, добавьте тонкий слой масла и выложите по одной столовой ложке теста.
- Жарьте 2–3 минуты до устойчивой золотистой нижней стороны, переверните и готовьте под крышкой ещё 2 минуты.
- Переложите на решётку или бумажное полотенце и повторите с оставшимся тестом, регулируя огонь между партиями.
✅ Как проверить готовность
Готовая оладья пружинит при нажатии, не имеет влажной полосы теста в центре и достигает не менее 74°C из-за сырых яиц. Слишком тёмная корочка при сырой середине означает чрезмерный нагрев.
Как отрегулировать густоту теста
После семиминутного отдыха мука впитает влагу. Только затем решайте, нужна ли ещё одна ложка муки или кефира. Первая партия служит проверкой: если оладьи сильно растекаются, добавьте 10–15 г муки; если не поднимаются и выглядят сухими, вмешайте ложку кефира.
⚠️ Частые ошибки
- Не добавляйте много соды: она даёт неприятный привкус.
- Не выкладывайте толстые большие порции теста.
- Не жарьте на сильном огне и не прокалывайте оладьи вилкой.
- Не складывайте горячие оладьи высокой стопкой, иначе корочка отсыреет.
Подача и хранение
Подавайте оладушки тёплыми со сметаной, натуральным йогуртом, ягодами или небольшим количеством мёда.
Храните в холодильнике до 2 суток. Разогревайте на сухой сковороде под крышкой или 3–4 минуты в духовке, а не повторно в большом количестве масла.
❓ Частые вопросы
Можно ли взять творожную массу?
Сладкая масса уже содержит сахар и часто масло. Уменьшите сахар до нуля и будьте готовы добавить больше муки.
Чем заменить кефир?
Подойдёт несладкая простокваша или натуральный йогурт, разведённый ложкой воды.
Почему оладьи опали?
Тесто было слишком жидким, соды оказалось много или крышку сняли до схватывания середины.
Можно ли запечь вместо жарки?
Можно разложить тесто по небольшим силиконовым формам и выпекать при 180°C около 15 минут, но корочка будет другой.


























