Бандеха пайса – большое колумбийское блюдо, название которого буквально указывает на поднос. В одной подаче собирают несколько самостоятельных компонентов: фасоль, рис, мясо, чоризо, хрустящую свинину, спелый плантан, яйцо, авокадо и кукурузную арепу. Домашняя версия требует нескольких конфорок, зато большинство частей можно готовить параллельно.
⏱️ Параметры рецепта
- Выход – 4 большие порции
- Подготовка – 40 минут
- Приготовление – 110 минут
- Общее время – 150 минут
🧺 Ингредиенты
- 500 г варёной красной фасоли
- 200 г сухого белого риса
- 300 г говяжьего фарша
- 300 г свиной грудинки с кожей
- 4 небольшие колбаски чоризо, около 300 г
- 2 спелых плантана, около 500 г
- 4 яйца
- 2 авокадо
- 4 небольшие кукурузные арепы
- 300 г помидоров
- 150 г репчатого лука
- 2 зубчика чеснока
- 60 мл растительного масла
- 300 мл воды
- 10 г соли
- 3 г молотой зиры
- 2 г чёрного перца
🔪 Приготовление
- Нарежьте помидоры, 100 г лука и чеснок. Обжарьте их в 15 мл масла 10 минут, добавив 3 г соли, половину зиры и 100 мл воды. Получится соус огао.
- Добавьте к фасоли половину соуса огао и 200 мл воды, прогрейте под крышкой 15 минут на слабом огне.
- Промойте рис, залейте 400 мл воды, добавьте 3 г соли и сварите под крышкой до готовности за 15–18 минут.
- Нарежьте грудинку полосками, сделайте неглубокие надрезы на коже и жарьте на сухой сковороде 20–25 минут, начиная кожей вниз.
- Обжарьте оставшийся лук в 10 мл масла, добавьте фарш, оставшуюся зиру, перец и 2 г соли. Готовьте 10 минут, разбивая комки.
- Подрумяньте чоризо на выделившемся жире 12–15 минут до полной готовности внутри.
- Нарежьте плантаны по диагонали и обжарьте в 25 мл масла по 3–4 минуты с каждой стороны.
- Подогрейте арепы на сухой сковороде, затем пожарьте четыре яйца на оставшемся масле.
- Разложите по четырём большим тарелкам фасоль, рис, фарш, грудинку, чоризо, плантан и арепу. Добавьте яйцо, половину авокадо и оставшийся огао.
✅ Организация работы
Начните с огао и фасоли, затем поставьте рис. Пока они готовятся, обжаривайте грудинку, фарш и колбаски. Плантан, яйца и авокадо оставьте на финал. Все мясные компоненты должны быть полностью приготовлены, а фарш – достигнуть 71 градуса в центре.
🍽️ Подача
Компоненты не смешивают заранее: каждый занимает своё место на большой тарелке. Это очень сытная порция, поэтому допустимо разделить рецепт на шесть меньших подач, не меняя состав.
❓ Частые вопросы
Чем заменить плантан?
Обычный банан слишком мягкий и сладкий. Если плантана нет, лучше исключить этот компонент, чем жарить десертный банан.
Можно ли взять консервированную фасоль?
Да. Промойте 500 г фасоли без жидкости и прогрейте её с соусом огао и водой по рецепту.









































