В блюде «Жареный бараний кострец» сочетаются баранина, чеснок, томатная паста, соус и сок. Точные пропорции и последовательная подготовка помогают сохранить вкус и получить ожидаемую текстуру.
Отмерьте продукты заранее и соблюдайте порядок действий: так компоненты приготовятся равномерно, а соус или начинка не потеряют нужную консистенцию.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 15 минут |
| Приготовление | 65 минут |
| Общее время | 80 минут |
| Выход | 16 порций |
| Порции | 16 |
| Основной прибор | Духовка |
| Калорийность | около 728 ккал на порцию |
Расчётная калорийность указана на порцию и включает все перечисленные продукты с заданным или нормализованным количеством. Фактическое значение зависит от жирности продуктов и съедобного выхода.
🧺 Ингредиенты
- 1,5 кг бараньего костреца
- 3 зубка чеснока
- 2 ст. л. томатной пасты
- 1 ст. л. муки
- 1 ч. л. соли
- 2 ст. л. лимонного сока
- молотый тмин на кончике ножа – 5 г
- 1 ч. л. крахмала
- 4 горошины черного перца
- 3 маленьких луковицы
- 3 ст. л. растительного масла
- 1/8 л сухого белого вина
- 1/4 л горячего мясного бульона
Отмерьте продукты заранее и сохраняйте указанную последовательность добавления.
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Зубки чеснока разрежь вдоль и нашпигуй ими кострец.
- Смешай томатный соус с мукой, солью, лимонным соком, тмином, давленым перцем.
- Полученной смесью намажь кострец и оставь на 12 ч в холодном месте.
- Очищенный лук разрежь на 4 части.
- Растительное масло разогрей в жаровне, быстро обжарь в нем кострец, добавив туда лук и бульон.
- Кострец жарь в духовке на самой нижней полке в течение 15 минут, затем при температуре 200°C жарь следующие 40 минут.
- Мясо неоднократно сбрызгивай соком, выделяющемся при жарке, постепенно подливая вино и оставшийся мясной бульон.
- Когда кострец поджарится, оставь его на тарелке еще на 10 минут в выключенной духовке. Соус, в котором жарился кострец, чуть разбавь горячей водой и свяжи крахмалом, предварительно разведенным в холодной кипяченой воде.
✅ Как проверить готовность
Мясо легко прокалывается и достигло безопасной температуры для выбранного отруба. При тушении оно мягкое, а соус заметно загустел и не расслаивается.
Как сохранить правильную текстуру
Отмерьте продукты заранее и сохраняйте указанную последовательность добавления.
⚠️ Частые ошибки
- Не переполняйте сковороду: при резком падении температуры продукты начнут тушиться вместо обжаривания.
- Не определяйте готовность мяса или рыбы только по цвету поверхности: проверяйте центр самого толстого куска.
- Не заменяйте сразу несколько основных продуктов: это меняет влажность, время и итоговую текстуру блюда.
- Не добавляйте всю соль до уваривания жидкости: окончательно выровняйте вкус в конце приготовления.
Подача и хранение
Подавайте блюдо после короткого отдыха, сохраняя характерную для него температуру и консистенцию.
Готовое блюдо не оставляйте при комнатной температуре дольше 2 часов. Быстро охладите, закройте и храните в холодильнике до 3 суток.
❓ Частые вопросы
Как проверить готовность блюда «Жареный бараний кострец»?
Мясо легко прокалывается и достигло безопасной температуры для выбранного отруба. При тушении оно мягкое, а соус заметно загустел и не расслаивается.
Можно ли приготовить блюдо заранее?
Основные продукты можно отмерить и подготовить заранее. Финальный нагрев лучше выполнить ближе к подаче, а полностью готовое блюдо хранить только в холодильнике.
Можно ли менять основные продукты?
Можно, но после замены меняются калорийность, время и итоговая текстура. Для первого приготовления используйте указанный состав, а крупные замены пересчитывайте отдельно.
Как хранить остатки?
Готовое блюдо не оставляйте при комнатной температуре дольше 2 часов. Быстро охладите, закройте и храните в холодильнике до 3 суток.




