MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Японская кухня Тонкацу с хрустящей панировкой

Тонкацу с хрустящей панировкой

0
Тонкацу – японская свиная котлета в золотистой панировке с капустой

Об этом блюде

Тонкацу – японская свиная котлета в крупной панировке панко. Снаружи она получается ломкой и хрустящей, а внутри остаётся сочной. Обычно тонкацу нарезают полосками и подают с тонко нашинкованной капустой и густым кисло-сладким соусом.

Для ровной корочки мясо покрывают мукой, яйцом и панко именно в таком порядке, а затем обжаривают в достаточно горячем масле. Рецепт рассчитан на две котлеты. Температура масла помогает панировке быстро схватиться, а термометр позволяет проверить середину свинины без догадок.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка20 минут
Приготовление15 минут
Общее времяоколо 35 минут
Выход2 котлеты, около 760 г с гарниром
Порции2 порций
Основной приборплита
Калорийностьоколо 1223 ккал на порцию

На порцию приходится около 1223 ккал по расчёту массы ингредиентов; покрытие состава – 100%. Для тонкацу учтено ориентировочное поглощение масла при жарке.

После жарки оставьте котлеты на решётке, чтобы панировка не размокла от пара снизу; нарезайте их непосредственно перед подачей острым ножом.

🧺 Ингредиенты

  • Свиная корейка без кости – 360 г
  • Пшеничная мука – 35 г
  • Яйцо куриное – 1 шт. (около 50 г)
  • Панировочные сухари панко – 80 г
  • Растительное масло для фритюра – 700 мл
  • Белокочанная капуста – 250 г
  • Томатный соус тонкацу – 50 г
  • Лимон – 40 г
  • Соль – 4 г
  • Чёрный перец молотый – 1 г

👩‍🍳 Как приготовить тонкацу с хрустящей панировкой

  1. Нарежьте свиную корейку двумя пластами толщиной около 1,5 см. Сделайте по краю неглубокие надрезы на соединительной ткани, слегка отбейте мясо и приправьте солью и перцем. Тонкацу с хрустящей панировкой: Отбивают свиную корейку, надрезают края и приправляют мясо
  2. Подготовьте три широкие тарелки: насыпьте муку и панко, а яйцо взбейте вилкой. Обваляйте каждый кусок в муке, стряхните излишек, окуните в яйцо и плотно покройте сухарями. Тонкацу с хрустящей панировкой: Панируют свиные куски в муке, яйце и крупных сухарях панко
  3. Разогрейте масло в глубокой кастрюле до 170–175 °C. Опускайте котлеты по одной и жарьте примерно по 3–4 минуты с каждой стороны до ровной золотистой корочки; проверьте температуру в центре мяса. Тонкацу с хрустящей панировкой: Жарят тонкацу в глубоком масле до золотистой корочки
  4. Переложите тонкацу на решётку и дайте стечь маслу. Оставьте на 3 минуты, чтобы сок распределился, а панировка осталась хрустящей. Тонкацу с хрустящей панировкой: Дают готовой свинине стечь на решётке и отдохнуть
  5. Тонко нашинкуйте капусту, лимон нарежьте дольками. Нарежьте котлеты поперёк волокон полосками и подавайте с капустой и соусом тонкацу. Тонкацу с хрустящей панировкой: Нарезают тонкацу полосками и подают с капустой и соусом

🍽️ Подача

Разложите тонкацу рядом с горкой холодной капусты, добавьте лимон и соус. Соус можно подать отдельно, чтобы панко дольше сохраняло хруст.

❓ Частые вопросы

Можно ли заменить панко обычными сухарями?

Можно, но корочка будет плотнее и мельче. Панко даёт характерные крупные воздушные хлопья.

Как понять, что свинина готова?

Проверьте термометром самую толстую часть: для цельного куска свинины ориентир – 63 °C, после чего мясо должно отдохнуть не менее 3 минут.