
Тондзиру со свининой и овощами – японский мисо-суп со свининой, дайконом, морковью, картофелем, грибами и тофу.
Для работы понадобятся плита и кастрюля. Отмерьте продукты заранее и сохраните указанный порядок закладки.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 25 минут |
| Приготовление | 35 минут |
| Общее время | около 60 минут |
| Выход | около 2,2 л супа |
| Порции | 6 |
🧺 Ингредиенты
- 400 г тонко нарезанной свинины
- 300 г дайкона
- 250 г моркови
- 300 г картофеля
- 200 г репчатого лука
- 150 г грибов шиитаке
- 150 г твёрдого тофу
- 30 мл растительного масла
- 1600 мл бульона даси
- 120 г пасты мисо
- 30 мл соевого соуса
- 30 г зелёного лука
Все массы указаны для подготовленных продуктов. Масло, соль и специи тоже отмеряйте, чтобы первая партия дала воспроизводимый результат.
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Нарежьте свинину полосками, дайкон, морковь и картофель тонкими ломтиками, грибы пластинами.
- Разогрейте масло и обжарьте свинину 4 минуты до изменения цвета.
- Добавьте лук, дайкон, морковь и грибы, готовьте 5 минут.
- Влейте даси, доведите до кипения, снимите пену и варите 12 минут.
- Положите картофель и кубики тофу, варите ещё 10 минут до мягкости.
- Разведите мисо половником горячего бульона в отдельной миске.
- Уменьшите огонь, верните мисо и соевый соус, прогрейте без кипения 2 минуты.
- Разлейте тондзиру и посыпьте тонко нарезанным зелёным луком.
✅ Как проверить готовность
Свинина полностью готова, корнеплоды мягкие, а бульон после мисо остаётся однородным без бурного кипения.
Как сохранить характер блюда
Не сокращайте этап, на котором формируются основная текстура и аромат блюда. Умеренный нагрев даёт более предсказуемый результат, чем попытка ускорить приготовление.
⚠️ Частые ошибки
- Не кипятите суп после добавления мисо и не режьте корнеплоды толстыми кусками.
- Поддерживайте слабое кипение: бурное движение жидкости разрушает продукты и делает бульон мутным.
- Не меняйте сразу несколько ключевых пропорций: сначала приготовьте базовую версию и оцените её текстуру.
- Не оставляйте готовое блюдо при комнатной температуре дольше двух часов.
Подача и хранение
Подавайте блюдо в том виде и при той температуре, которые указаны в последнем шаге. Гарнир не должен скрывать его основной вкус.
Остатки охладите в течение двух часов, переложите в закрытую ёмкость и храните в холодильнике до 2 суток. Разогревайте только нужную порцию до горячего центра.
❓ Частые вопросы
Можно ли подготовить продукты заранее?
Да. Нарезку и сухие смеси можно подготовить заранее и хранить закрытыми в холодильнике, но соединять влажные компоненты лучше непосредственно перед приготовлением.
Можно ли заменить редкий ингредиент?
Ключевой продукт лучше не менять. Допустима только указанная в ингредиентах близкая по свойствам замена без одновременного изменения остальных пропорций.
Почему изменилась текстура блюда?
Чаще всего причина в слишком сильном нагреве или изменённых пропорциях. Поддерживайте слабое кипение: бурное движение жидкости разрушает продукты и делает бульон мутным.
Как безопасно разогреть остатки?
Разогревайте одну порцию под крышкой до горячего центра. При необходимости добавьте немного воды или бульона, а повторно разогретые остатки не охлаждайте снова.



