
Тайское зелёное карри – густое блюдо с домашней пастой из зелёного чили, чеснока, лука, галангала и лимонной травы. Кокосовое молоко смягчает её остроту, а курица и маленькие баклажаны впитывают пряный соус.
Здесь паста растирается прямо перед готовкой, поэтому карри получается свежим и ярким. Добавляйте рыбный соус и лайм в конце, постепенно регулируя солёность и кислоту под вкус кокосового соуса.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | около 25 минут |
| Приготовление | около 35 минут |
| Общее время | около 60 минут |
| Выход | около 1,5 кг карри |
| Порции | 4 порций |
| Основной прибор | плита и ступка с пестиком |
| Калорийность | около 482 ккал на порцию |
Расчёт на порцию сделан с учётом курицы и кокосового молока; небольшое количество чили и рыбного соуса оставлено без отдельной пищевой оценки, покрытие по массе выше 95%.
Сначала прогрейте зелёную пасту в небольшом количестве кокосового молока: так аромат трав и корней раскрывается до того, как соус станет жидким.
Добавляйте рыбный соус постепенно в конце приготовления: он солёный и яркий, поэтому вкус карри лучше выправлять небольшими порциями.
Ингредиенты
- Куриного бедра без кости – 500 г
- Кокосового молока – 400 мл
- Баклажанов тайских – 250 г
- Красного лука – 80 г
- Чеснока – 20 г
- Свежего имбиря – 15 г
- Свежего галангала – 20 г
- Лемонграсса – 20 г
- Зелёного чили – 20 г
- Рыбного соуса – 20 мл
- Сока лайма – 20 мл
- Зелени кинзы – 10 г
- Зелени тайского базилика – 15 г
- Пальмового сахара – 15 г
- Горячего несолёного бульона – 100 мл
Как приготовить
- Нарежьте лук, чеснок, имбирь, галангал и нижнюю часть лемонграсса. Разотрите их вместе с зелёным чили в ступке до грубой ароматной пасты.

- Нарежьте куриное бедро кусочками около 3 см. Тайские баклажаны разрежьте пополам или на четверти, а стебель лемонграсса слегка раздавите плоской стороной ножа.

- Переложите пасту в разогретую кастрюлю и прогревайте 2–3 минуты, помешивая. Когда появится выраженный аромат, влейте несколько ложек кокосового молока и размешайте до однородного соуса.

- Добавьте курицу и перемешайте, чтобы кусочки покрылись пастой. Влейте оставшееся кокосовое молоко и бульон, положите лемонграсс и баклажаны; тушите 15–18 минут на слабом огне.

- Приправьте карри рыбным соусом и пальмовым сахаром. Снимите с огня, вмешайте сок лайма, кинзу и листья тайского базилика. Подавайте горячим с рисом, который не входит в выход этого рецепта.

Подача
Подавайте зелёное карри горячим с рассыпчатым рисом, который не входит в выход этого рецепта.
❓ Частые вопросы
Можно ли заменить галангал имбирём?
Можно, но вкус станет менее цитрусовым и более пряным. Если есть возможность, добавьте оба корня.
Как сделать карри менее острым?
Уменьшите количество зелёного чили и удалите семена. Не увеличивайте сахар: он смягчает остроту, но не убирает её.
Чем заменить тайский баклажан?
Возьмите небольшой обычный баклажан и нарежьте его кубиками; добавляйте его вместе с курицей, чтобы он успел стать мягким.



