
Роган джош – узнаваемое блюдо кашмирской кухни и один из знаковых мясных карри региона. Баранину долго тушат с йогуртом и ароматными специями; насыщенный красный оттенок в домашнем рецепте дают паприка и небольшое количество чили.
В этой версии нет томатов: они меняют вкус и делают подливу похожей на обычное мясное рагу. Йогурт вводится постепенно на слабом огне, а баранина тушится до мягкости и подаётся с рассыпчатым рисом.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 35 минут |
| Приготовление | около 2 часов |
| Общее время | около 2 часов 35 минут |
| Выход | около 2,2 кг карри с рисом |
| Порции | 5 |
| Основной прибор | Плита и Сковорода |
| Калорийность | около 873 ккал на порцию |
Расчёт включает баранину, топлёное масло, йогурт и порцию сухого риса; фактическая доля жира в мясе может изменить результат.
Если подлива густеет раньше, чем мясо стало мягким, добавьте немного горячей воды и продолжайте тушить роган джош на слабом огне.
🧺 Ингредиенты
- Баранины без костей (лопатки) – 900 г
- Натурального йогурта – 180 г
- Репчатого лука – 180 г
- Чеснока – 20 г
- Свежего имбиря – 25 г
- Топлёного масла – 40 г
- Сладкой паприки – 12 г
- Перца чили – 3 г
- Молотого кориандра – 4 г
- Зиры – 3 г
- Кардамона – 4 г
- Молотой корицы – 2 г
- Гвоздики – 1 г
- Лаврового листа – 0,4 г
- Длиннозёрного риса – 300 г
- Воды – 1100 мл
- Соли – 18 г
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Разложите продукты по мискам. Баранину нарежьте крупными кусками около 4 см, лук – тонкими полукольцами, чеснок и имбирь измельчите. Йогурт достаньте из холодильника заранее.

- Разогрейте топлёное масло в тяжёлой кастрюле. Добавьте кардамон, корицу, гвоздику и лавровый лист, прогрейте 30 секунд, затем положите лук и обжаривайте 8–10 минут до золотистого цвета. Вмешайте чеснок и имбирь.

- Положите баранину и обжаривайте, помешивая, пока куски не подрумянятся со всех сторон. Добавьте паприку, кориандр, зиру, чили и половину соли, перемешайте, чтобы специи покрыли мясо и не подгорели.

- Убавьте нагрев. Введите йогурт по ложке, каждый раз тщательно перемешивая, затем добавьте около 600 мл воды. Накройте крышкой и тушите при слабом кипении 90–100 минут, пока баранина не станет мягкой, а подлива не загустеет.

- Промойте рис, залейте оставшейся водой, добавьте оставшуюся соль и варите под крышкой на слабом огне 15–18 минут. Дайте постоять 10 минут, разрыхлите вилкой и подайте с горячим роган джошем.

Особенности блюда
Для роган джош выбирайте лопатку или другой кусок с соединительной тканью: при долгом тушении мясо становится мягким, а подлива приобретает насыщенный вкус. Остроту регулируйте чили, не убирая тёплый аромат кардамона и корицы.
❓ Частые вопросы
Почему в роган джош не добавляют томаты?
В кашмирской версии подливу строят на йогурте и специях. Томаты придают ей другой, более привычный вкус томатного карри.
Можно ли взять говядину вместо баранины?
Можно, но это будет домашняя вариация: изменятся аромат и время тушения. Выбирайте кусок для долгого томления и проверяйте мягкость.
Как сделать карри менее острым?
Уменьшите чили или полностью уберите его, сохранив паприку и ароматные специи.
Другие блюда рубрики «Индийская кухня»
Больше рецептов собрано в разделе Индийская кухня.



