MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Выпечка Сальвадорские пупусы с сыром

Сальвадорские пупусы с сыром

0
Сальвадорские кукурузные пупусы с сыром, куртидо и томатной сальсой

Об этом блюде

Пупусы – толстые лепёшки из кукурузного теста с начинкой внутри. В Сальвадоре их готовят с сыром, фасолью, свининой и местными продуктами; здесь – домашний вариант с расплавленным сыром.

К пупусам обычно подают кисловатое капустное куртидо и томатную сальсу. Начинку лучше закрыть тестом полностью, а лепёшки жарить на сухой сковороде до румяных пятен с обеих сторон.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка40 мин
Приготовление35 мин
Общее времяоколо 75 минут
Выход8 крупных пупусов, около 1,45 кг вместе с куртидо и сальсой
Порции4
Основной приборплита и сковорода
Калорийностьоколо 700 ккал на порцию

Если сыр очень солёный, уменьшите соль в тесте до 3 г. Маса харина – специальная кукурузная мука из никстамализованной кукурузы; обычная крупчатая кукурузная мука не даст такой эластичной оболочки.

🧺 Ингредиенты

  • 400 г кукурузной муки маса харина
  • 520 мл тёплой воды
  • 5 г соли
  • 250 г моцареллы
  • 100 г белого рассольного сыра
  • 200 г белокочанной капусты
  • 50 г моркови
  • 30 г репчатого лука
  • 30 мл яблочного уксуса
  • 250 г спелых помидоров
  • 40 г репчатого лука для сальсы
  • 5 г чеснока
  • 15 мл растительного масла
  • 2 г сушёного орегано
  • 3 г соли для овощей и сальсы

👩‍🍳 Как приготовить сальвадорские пупусы с сыром

  1. Нашинкуйте капусту, натрите морковь и тонко нарежьте лук. Залейте овощи уксусом с 2 г соли, перемешайте и оставьте мариноваться, пока готовите лепёшки. Нашинкованные капуста, морковь и лук смешивают для сальвадорского куртидо
  2. Для сальсы разрежьте помидоры и лук на крупные кусочки. Коротко проварите их с чесноком в небольшом количестве воды, затем пробейте блендером и прогрейте с орегано и оставшейся солью до густоты. Помидоры, лук и чеснок измельчены в гладкую красную сальсу для пупусов
  3. Смешайте маса харина с солью. Постепенно влейте тёплую воду и вымесите мягкое тесто, которое не трескается при лепке. Накройте его и дайте постоять 10 минут. Мягкое кукурузное тесто из маса харина вымешивают руками в миске
  4. Натрите моцареллу и раскрошите белый сыр, затем смешайте. Разделите тесто на восемь шариков, расплющите каждый, положите в центр сыр, соберите края и осторожно расплющите в лепёшку толщиной около 1 см. Кукурузную лепёшку наполняют смесью сыров и аккуратно закрывают края
  5. Жарьте пупусы на сухой хорошо разогретой сковороде по 3–4 минуты с каждой стороны. Тесто должно пропечься, а сыр внутри – расплавиться. Подавайте горячими с куртидо и томатной сальсой. Готовые румяные сальвадорские пупусы подают с куртидо и томатной сальсой

🍽️ Подача

Подавайте пупусы сразу, пока кукурузная корочка горячая, а сыр внутри тянется. На каждую порцию положите куртидо и немного томатной сальсы.

❓ Частые вопросы

Почему пупусы трескаются при лепке?

Тесто пересохло или слишком тонко расплющено. Смачивайте ладони водой и закрывайте начинку небольшим количеством теста со всех сторон.

Можно ли заменить маса харина обычной кукурузной мукой?

Полностью равноценной замены нет: маса харина даёт пластичное тесто. Обычная мука часто крошится и хуже удерживает начинку.

Какой сыр подходит для пупусов?

Подойдёт мягко плавящийся сыр. Сочетание моцареллы с небольшим количеством белого рассольного сыра даёт тягучую начинку и более выраженный солёный вкус.