MasterEatMasterEat Подбор рецептов
Главная Тайландская кухня Пананг-карри с курицей

Пананг-карри с курицей

0
Тайский пананг-карри с курицей и кокосовым соусом

Пананг-карри отличается от многих тайских карри более густым, насыщенным соусом. Кокосовое молоко, арахис и пряная паста обволакивают кусочки курицы, не превращая блюдо в суп.

Пасту сначала прогревают с жиром и небольшой частью кокосового молока. Этот этап раскрывает аромат специй и создаёт основу, к которой затем добавляют мясо и остальную жидкость.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка20 минут
Приготовление35 минут
Общее время55 минут
Выход6 порций
Порции6
Основной приборПлита и глубокая сковорода
Калорийностьоколо 775 ккал на порцию

Расчёт включает курицу, всё кокосовое молоко, пасту карри, арахис, масло, приправы и рис для подачи. Одна порция равна одной шестой общего количества.

Важно. После добавления всего кокосового молока поддерживайте лишь слабое кипение. Сильный нагрев делает курицу жёстче и может грубо расслоить соус.

🧺 Ингредиенты

  • 900 г филе куриного бедра без кожи
  • 600 мл кокосового молока
  • 120 г пасты пананг-карри с сушёными пряностями
  • 80 г арахисовой пасты без сахара
  • 40 мл рыбного соуса
  • 30 г пальмового или коричневого сахара
  • 20 мл растительного масла
  • 5 г листьев лайма макрут
  • 150 г красного сладкого перца
  • 700 г варёного жасминового риса

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Нарежьте куриные бёдра полосками толщиной 2 см, сладкий перец – соломкой, листья лайма – очень тонкими нитями.
  2. Смешайте рыбный соус с сахаром, чтобы крупные кристаллы начали растворяться.
  3. Разогрейте масло в глубокой сковороде, добавьте пасту карри и жарьте 1–2 минуты до яркого аромата.
  4. Влейте 200 мл густой части кокосового молока и готовьте 4 минуты, пока на поверхности не появятся капли масла.
  5. Добавьте курицу, перемешайте с пряной основой и обжаривайте 5 минут, пока поверхность мяса не посветлеет.
  6. Влейте оставшееся кокосовое молоко, добавьте арахисовую пасту и подготовленный рыбный соус с сахаром.
  7. Тушите на слабом огне 15 минут, затем добавьте сладкий перец и половину листьев лайма и готовьте ещё 5 минут.
  8. Снимите карри с огня, посыпьте оставшимися листьями лайма и подавайте с горячим жасминовым рисом.

Как настроить вкус карри

Готовый соус должен одновременно ощущаться солёным, сладким и пряным. Пробуйте его после 10 минут тушения, когда паста и рыбный соус уже распределились.

Для более мягкого вкуса добавьте 50–100 мл кокосового молока. Если не хватает соли, влейте рыбный соус по чайной ложке, а не обычную соль.

❓ Частые вопросы

Чем пананг-карри отличается от красного карри?

Он обычно гуще, немного слаще и содержит ореховую ноту. Жидкости в нём заметно меньше.

Можно ли взять куриную грудку?

Да, но добавляйте её после кокосового молока и тушите около 10 минут, чтобы постное мясо не пересохло.

Чем заменить листья лайма макрут?

Добавьте немного тонко снятой цедры обычного лайма в самом конце. Аромат будет проще, но останется свежим.

Можно ли заморозить карри?

Да, без риса оно хранится в морозильной камере до месяца. После размораживания прогревайте на слабом огне и тщательно перемешайте соус.