
Омурайсу – японское блюдо ёсёку: рис, обжаренный с курицей и кетчупом, накрывают тонким омлетом. Его название соединяет слова «омлет» и «рис», а в японских кафе подачу часто дополняют полоской кетчупа.
Для этого рецепта заранее сварите рассыпчатый рис или используйте остывший рис, приготовленный накануне. Начинку обжариваем отдельно, а омлет готовим на каждую порцию непосредственно перед подачей: так он остаётся нежным и легко оборачивает рис.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 20 минут |
| Приготовление | 25 минут |
| Общее время | около 45 минут |
| Выход | около 1,5 кг омурайсу |
| Порции | 4 |
| Основной прибор | плита, сковорода |
| Калорийность | около 705 ккал на порцию |
Если варите рис специально, после приготовления разложите его тонким слоем на тарелке и дайте пару минут выйти, чтобы зёрна не превратились в липкую массу при обжаривании.
Для аккуратной формы выложите рисовую начинку полосой ближе к центру омлета, затем поднимите края лопаткой и переверните на тарелку швом вниз.
🧺 Ингредиенты
- Рис круглозёрный – 300 г
- Вода для риса – 390 мл
- Куриные бёдра без кости – 300 г
- Репчатый лук – 120 г
- Шампиньоны – 120 г
- Кетчуп – 100 г
- Соевый соус – 15 мл
- Растительное масло – 25 мл
- Яйца – 400 г
- Молоко – 40 мл
- Сливочное масло – 25 г
- Соль – 5 г
- Чёрный перец – 1 г
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Промойте рис до почти прозрачной воды. Залейте отмеренной водой и сварите под крышкой на слабом огне по инструкции к сорту. Дайте постоять 10 минут, затем разрыхлите и остудите до тёплого состояния.

- Нарежьте курицу небольшими кубиками, лук – мелко, шампиньоны – пластинками. Разогрейте растительное масло и обжарьте курицу 5–6 минут до готовности. Добавьте лук и грибы, готовьте ещё 4 минуты, пока лук не станет мягким.

- Добавьте рис, кетчуп и соевый соус. Перемешивайте на среднем огне 2–3 минуты, чтобы зёрна равномерно окрасились. Посолите и поперчите по вкусу. Разделите рисовую начинку на четыре равные части и держите тёплой.

- Для одной порции взбейте два яйца с 10 мл молока и щепоткой соли. Растопите четверть сливочного масла на небольшой антипригарной сковороде. Влейте яйца и готовьте на слабом огне, слегка подтягивая схватившиеся края к центру.

- Когда верх омлета ещё слегка влажный, положите в центр четверть рисовой начинки. Сложите края омлета над рисом, подведите лопатку и аккуратно переверните на тарелку. Повторите с оставшимися яйцами и рисом, подайте с кетчупом.

Особенности блюда
Омурайсу относится к японской кухне ёсёку, где западные продукты и приёмы получили японскую подачу. В начинке важны небольшие кусочки курицы и рис, равномерно покрытый кетчупом; омлет может быть как полностью схватившимся, так и чуть кремовым внутри.
❓ Частые вопросы
Можно ли использовать вчерашний рис?
Да. Остывший рис удобен для жарки и обычно меньше слипается. Перед добавлением разомните комочки руками или лопаткой.
Чем заменить курицу в омурайсу?
Курицу можно заменить ветчиной или приготовить начинку только с грибами и луком. Вкус станет другим, но кетчупный рис и омлет сохранят характер блюда.
Как сделать омлет без разрывов?
Используйте небольшую антипригарную сковороду, не перегревайте её и снимайте омлет, пока верх ещё чуть влажный. Слишком сухой омлет хуже складывается вокруг начинки.
Другие блюда рубрики «Японская кухня»
Больше рецептов собрано в разделе Японская кухня.



