
Об этом блюде
Торта тал-лампуки – мальтийский рыбный пирог, который готовят с сезонной лампуки, известной также как махи-махи. Рыбу запекают внутри песочного теста вместе со шпинатом, томатами, оливками, каперсами и изюмом.
В начинке встречаются солёные, сладкие и травяные ноты, поэтому её важно попробовать до сборки. В домашнем варианте подойдёт замороженное филе махи-махи: разморозьте его в холодильнике и промокните, чтобы лишняя влага не размочила корж.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 90 минут |
| Приготовление | 55 минут |
| Общее время | 2 ч 25 минут |
| Выход | 1 круглый пирог диаметром около 32 см |
| Порции | 8 |
| Основной прибор | плита, духовка |
| Калорийность | около 621 ккал на порцию |
Расчёт относится к одному из восьми кусков и включает тесто, рыбу, шпинат, орехи и масло; масса конкретного филе может немного повлиять на результат.
Полностью остудите начинку перед сборкой: тёплый шпинат размягчит нижний пласт песочного теста, и пирог будет труднее аккуратно нарезать.
🧺 Ингредиенты
- Пшеничная мука – 450 г
- Сливочное масло холодное – 225 г
- Холодная вода для теста – 120 мл
- Яйцо для смазывания теста – 1 шт.
- Филе рыбы махи-махи (лампуки) – 600 г
- Репчатый лук – 150 г
- Чеснок – 8 г
- Помидоры – 300 г
- Томатная паста – 20 г
- Свежий чили – 2 г
- Шпинат замороженный, размороженный и отжатый – 400 г
- Корица молотая – 1 г
- Гвоздика молотая – 1 г
- Чёрный перец – 1 г
- Соль – 8 г
- Чёрные оливки – 40 г
- Каперсы – 15 г
- Изюм – 15 г
- Петрушка – 10 г
- Зелень – мята и базилик – 10 г
- Грецкие орехи – 50 г
- Оливковое масло – 45 мл
👩🍳 Приготовление
- Смешайте муку с солью. Разотрите холодное масло с мукой до крупных крошек, влейте ледяную воду и быстро соберите тесто в ком. Разделите его на две части, большую оставьте для дна, заверните обе и охладите 30 минут.

- Мелко нарежьте лук и чеснок, помидоры нарежьте кубиками. Разогрейте часть масла, размягчите лук и чеснок, добавьте томаты, томатную пасту и чили. Через несколько минут вмешайте шпинат, корицу, гвоздику, перец и соль, затем снимите с огня.

- Когда овощная смесь остынет, добавьте рубленые оливки, каперсы, изюм, петрушку, мяту, базилик и грецкие орехи. Раскатайте большую часть теста и выстелите форму диаметром около 32 см, оставив бортики.

- Выложите половину начинки, распределите кусочки сырой рыбы в один слой, сбрызните оставшимся маслом и накройте второй половиной овощной смеси. Раскатайте оставшееся тесто, закройте пирог и тщательно защипните края.

- Смажьте поверхность взбитым яйцом и сделайте несколько небольших отверстий для пара. Выпекайте при 190 °C около 40 минут до равномерно золотистой корочки и готовности рыбы. Оставьте пирог в форме на 10–15 минут, затем нарежьте.

✅ Как проверить готовность
Корочка равномерно подрумянилась, начинка не выделяет жидкость при лёгком нажатии, а рыба внутри стала матовой и легко разделяется вилкой. Если используете термометр, в центре куска рыбы должно быть не менее 63 °C.
⚠️ Частые ошибки
- Не добавляйте начинку тёплой: пар размягчит нижнее тесто ещё до того, как оно начнёт пропекаться.
- Не пропускайте отверстия для выхода пара. Без них верхняя корка может вздуться и раскрыться по шву.
- Не нарезайте пирог сразу из духовки: начинка ещё подвижна, а корка хрупкая и может раскрошиться.
🍽️ Подача и хранение
Подавайте пирог тёплым или полностью остывшим, с зелёным салатом. Остатки накройте и храните в холодильнике до 2 дней; разогревайте в духовке при 160 °C, чтобы корочка снова стала сухой.
❓ Частые вопросы
Можно ли использовать другую рыбу?
Да, подойдёт плотное филе белой морской рыбы, которое не распадается при запекании. Нарежьте его одинаковыми кусочками и проверьте готовность в центре.
Можно ли взять готовое песочное тесто?
Да, потребуется около 800 г несладкого теста. Разморозьте его в холодильнике и раскатывайте холодным, чтобы бортики не сползли.
Нужно ли предварительно готовить рыбу?
Нет. В этом варианте сырое филе кладут между слоями начинки, и оно доходит до готовности внутри пирога.



