
Об этом блюде
Ои мучим – корейская холодная закуска из свежих огурцов, приправленных чесноком, соевым соусом, кочукару и кунжутным маслом. Слово мучим описывает способ смешивания с приправами, поэтому огурец остаётся главным продуктом блюда.
Салат не нужно варить или мариновать заранее. Для хруста выберите плотные огурцы, хорошо обсушите их после мытья и соедините с заправкой перед самой подачей. Количество хлопьев перца регулируйте по остроте конкретной пачки.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 30 минут |
| Приготовление | 0 минут |
| Общее время | 30 минут |
| Порции | 4 |
| Основной прибор | холодильник |
| Калорийность | около 72 ккал на порцию |
Расчёт на одну из четырёх порций учитывает огурец, заправку и посыпку. Если уменьшить количество кунжутного масла, фактическая калорийность будет ниже.
Смешивайте огурцы с заправкой непосредственно перед едой: соль из соевого соуса быстро вытягивает сок, и салат теряет хруст.
🧺 Ингредиенты
- Огурцы – 600 г
- Красный лук – 40 г
- Зелёный лук – 15 г
- Чеснок – 6 г
- Соевый соус – 25 мл
- Корейские хлопья кочукару – 6 г
- Кунжутное масло – 10 мл
- Кунжут – 6 г
- Сахар – 4 г
👩🍳 Приготовление
- Вымойте огурцы под холодной проточной водой, тщательно обсушите чистым полотенцем и уберите в холодильник на 15 минут. Пока они охлаждаются, подготовьте остальные продукты.

- Нарежьте огурцы тонкими косыми ломтиками. Если семенная середина очень водянистая, предварительно удалите её ложкой.

- В небольшой миске смешайте соевый соус, кочукару, кунжутное масло и сахар. Добавьте чеснок и перемешайте до растворения сахара.

- Тонко нарежьте красный и зелёный лук и положите их вместе с огурцами в широкую миску. Влейте заправку и быстро перемешайте, не раздавливая ломтики.

- Переложите салат на блюдо, посыпьте кунжутом и сразу подавайте. Если нужен более мягкий вкус, добавьте часть хлопьев кочукару, а оставшиеся подайте отдельно.

✅ Как проверить готовность
Ломтики покрыты тонким слоем красноватой заправки, но сохраняют форму и заметный хруст. На дне миски не должно быть большого количества вытекшего сока.
⚠️ Частые ошибки
- Не нарезайте огурцы слишком тонко: они быстрее размякнут после заправки.
- Не оставляйте уже смешанный салат надолго. Огурец выделяет воду, и вкус становится менее ярким.
- Не заменяйте кочукару большим количеством острого порошкового перца: его жгучесть может перебить свежесть огурца.
🍽️ Подача и хранение
Подавайте сразу как панчхан к рису, лапше или горячему основному блюду. Это холодный салат, поэтому его не нужно подогревать. Если овощи уже заправлены, лучше съесть их в тот же приём пищи.
❓ Частые вопросы
Кочукару и обычный чили одинаковы?
Нет. У корейских хлопьев кочукару свой аромат и размер помола. Если заменить их другим перцем, начните с меньшего количества и отрегулируйте остроту.
Нужно ли солить огурцы заранее?
В этой версии предварительное соление не требуется. Достаточно хорошо обсушить огурцы и смешать их с заправкой незадолго до еды.
Можно ли добавить уксус?
В базовом варианте достаточно соевого соуса и кунжутного масла. Уксус добавит более резкую кислинку и изменит баланс вкуса.



