MasterEatMasterEat Подбор рецептов
Главная Южнокорейская кухня Кимбап с говядиной и овощами

Кимбап с говядиной и овощами

0
Нарезанный корейский кимбап с говядиной и овощами

Кимбап удобно брать в дорогу или ставить на стол как закуску: внутри уже есть рис, мясо и несколько овощей. В отличие от суши, рис здесь заправляют кунжутным маслом, а начинку используют приготовленную.

Красивый срез получается не от огромного количества начинки. Гораздо важнее нарезать все компоненты одинаковыми длинными полосками и распределить рис тонко, без бугров.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка50 минут
Приготовление35 минут
Выход6 рулетов
Нарезкаоколо 48 кусочков
Калорийностьоколо 419 ккал на порцию

Пищевая ценность рассчитана для одной шестой всей партии, включая рис, мясо, яйца, овощи и масла.

Не путать с суши. Кимбап сложился как самостоятельная корейская закуска. Его характерный вкус дают кунжутное масло и полностью готовая начинка, поэтому рисовый уксус и сырая рыба для этого рецепта не нужны.

🧺 Ингредиенты

  • 300 г круглозёрного риса
  • 360 мл воды
  • 250 г говядины
  • 3 куриных яйца, около 150 г
  • 150 г моркови
  • 150 г свежего шпината
  • 150 г маринованной редьки дайкон данмуджи
  • 6 листов нори, около 25 г, и 2 г соли для риса
  • 25 мл соевого соуса
  • 20 мл растительного масла
  • 15 мл кунжутного масла
  • 10 г сахара

Данмуджи продаётся длинными жёлтыми полосками. Если его нет, возьмите плотный маринованный огурец, удалите влажную сердцевину и хорошо обсушите.

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Промойте рис до почти прозрачной воды, залейте 360 мл воды и оставьте на 15 минут.
  2. Сварите рис под крышкой 12 минут на слабом огне, затем выключите нагрев и выдержите ещё 10 минут.
  3. Смешайте тёплый рис с кунжутным маслом и щепоткой соли, разрыхлите лопаткой и остудите до тёплого состояния.
  4. Нарежьте говядину соломкой, смешайте с соевым соусом и сахаром и быстро обжарьте до готовности.
  5. Отдельно обжарьте морковь, шпинат припустите до мягкости, а из яиц приготовьте тонкий омлет и нарежьте полосками.
  6. Положите лист нори шероховатой стороной вверх и распределите тонкий слой риса, оставив 2 см дальнего края свободными.
  7. Выложите поперёк полоски говядины, омлета, моркови, шпината и данмуджи, затем туго сверните рулет.
  8. Смажьте рулеты каплей кунжутного масла, дайте им полежать 5 минут и нарежьте влажным острым ножом.

Как сделать ровный рулет

Первый оборот должен полностью закрыть начинку. Подтяните край циновки к себе, слегка уплотните цилиндр и только потом катите дальше. Свободную полоску нори можно смочить водой: она склеит шов.

Кимбап вкуснее в день приготовления. Для короткой поездки заверните целые рулеты, а нарежьте перед едой: открытые срезы риса подсыхают быстрее.

❓ Частые вопросы

Можно ли готовить без бамбуковой циновки?

Да, используйте лист пергамента или плотную пищевую плёнку. Главное – подтягивать рулет равномерно по всей длине.

Почему нори рвётся?

Чаще всего на лист кладут горячий или слишком мокрый рис. Он должен быть тёплым и держать форму без свободной жидкости.

Чем заменить говядину?

Подойдёт обжаренное куриное филе, крабовые палочки или полоски плотного тофу. Вся начинка должна быть сухой.

Можно ли оставить кимбап на следующий день?

Можно убрать его в холодильник на ночь, но рис станет твёрже. Перед подачей дайте рулетам постоять 20 минут при комнатной температуре.