MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Тайландская кухня Гаенг сом – тайский кисло-острый суп с рыбой

Гаенг сом – тайский кисло-острый суп с рыбой

0
Гаенг сом – тайский кисло-острый суп с белой рыбой, зелёной папайей и фасолью

Гаенг сом – тайский кисло-острый суп-карри без кокосового молока. В южной версии его делают на бульоне с рыбной пастой, тамариндом и острым чили, а затем добавляют рыбу и овощи. Вкус получается ярким, кислым и солёным, с умеренной сладостью.

Для домашнего рецепта мы используем зелёную папайю и длинную фасоль. Рыбу добавляют в уже готовящийся бульон и не перемешивают слишком активно, чтобы кусочки остались целыми. Суп подают с отдельно сваренным рисом.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка25 минут
Приготовление35 минут
Общее времяоколо 60 минут
Выходоколо 2,2 л супа и 600 г риса
Порции4
Основной приборплита и кастрюля
Калорийностьоколо 499 ккал на порцию

Остроту регулируйте количеством сушёного чили, а баланс кислого, солёного и сладкого – тамариндом, рыбным соусом и сахаром. Гаенг сом готовят по-разному в разных регионах Таиланда.

Пробуйте бульон после добавления тамаринда и рыбного соуса, прежде чем класть рыбу: готовая паста и соус различаются по солёности и кислоте.

🧺 Ингредиенты

  • Филе белой рыбы – 600 г
  • Воды для супа – 1200 мл
  • Пасты тамаринда – 60 г
  • Пальмового сахара – 25 г
  • Рыбного соуса – 40 мл
  • Зелёной папайи – 350 г
  • Длинной фасоли – 180 г
  • Лука-шалота – 90 г
  • Чеснока – 15 г
  • Сушёного красного чили – 12 г
  • Молотой куркумы – 2 г
  • Креветочной пасты – 8 г
  • Соли – 3 г
  • Риса жасминового – 240 г
  • Воды для риса – 480 мл

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Промойте рис до прозрачной воды, залейте 480 мл свежей воды и сварите под крышкой на слабом огне. Снимите с огня и оставьте под крышкой на 10 минут. Сушёный чили залейте горячей водой на 10 минут, затем слейте воду. Гаенг сом – этап 1 приготовления
  2. Растолките размягчённый чили с луком-шалотом, чесноком, куркумой и креветочной пастой в густую пасту. Переложите её в кастрюлю, прогрейте около минуты, затем влейте воду для супа и размешайте. Гаенг сом – этап 2 приготовления
  3. Добавьте пасту тамаринда, рыбный соус и пальмовый сахар. Доведите бульон до кипения и попробуйте. Очистите зелёную папайю, нарежьте брусками, длинную фасоль – кусочками около 5 см. Добавьте овощи и варите 8–10 минут. Гаенг сом – этап 3 приготовления
  4. Нарежьте рыбу крупными кусками. Убавьте огонь до слабого кипения, опустите куски в суп и готовьте 4–6 минут, пока рыба не станет непрозрачной и легко не начнёт разделяться на волокна. Не перемешивайте интенсивно. Гаенг сом – этап 4 приготовления
  5. Попробуйте бульон и отрегулируйте кислый, солёный и сладкий вкус тамариндом, рыбным соусом или сахаром. Разложите рис по отдельным пиалам, рядом подайте горячий гаенг сом с рыбой, папайей и фасолью. Гаенг сом – этап 5 приготовления

Особенности блюда

В отличие от многих тайских карри, гаенг сом готовят без кокосового молока. Его узнаваемый вкус строится на кислой тамариндовой основе, острой пасте и рыбе; рис подают отдельно, чтобы смягчить насыщенный бульон.

❓ Частые вопросы

Гаенг сом готовят с кокосовым молоком?

В этом тайском кисло-остром варианте кокосовое молоко не используют. Бульон остаётся лёгким и прозрачным, а его основу составляют паста чили, тамаринд и рыбный соус.

Можно ли заменить зелёную папайю?

Подойдут плотные овощи, которые сохраняют форму при варке, например редька или дайкон. Вкус станет менее характерным, поэтому добавляйте их до рыбы и доводите до мягкости.

С чем подавать гаенг сом?

Обычно суп подают горячим с отдельно сваренным рисом. Рис смягчает остроту и кислоту бульона.

Другие блюда рубрики «Тайская кухня»

Больше рецептов собрано в разделе Тайская кухня.