MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Вторые блюда Бутанское куриное рагу джаша-паа

Бутанское куриное рагу джаша-паа

0
Бутанское куриное рагу джаша-паа с помидорами и зелёным чили

Об этом блюде

Джаша-паа – бутанское блюдо из курицы, которую тушат с луком, томатами, чесноком и чили. Здесь получается густое домашнее рагу: помидоры дают сочную основу, а имбирь и перец отвечают за характерную пряность.

Курицу сначала слегка подрумянивают, затем доводят до полной готовности под крышкой. Остроту удобно регулировать количеством перца и тем, оставлены ли в нём семена.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка20 минут
Приготовление45 минут
Общее времяоколо 1 часа 5 минут
Выходоколо 1,2 кг рагу
Порции4 порции
Основной приборплита
Калорийностьоколо 324 ккал на порцию

Расчёт сделан по весу куриного мяса без кожи и кости; фактическая доля жира зависит от выбранных бёдер.

Если перец очень острый, оставьте его целым и удалите перед подачей: аромат перейдёт в соус, но блюдо не станет чрезмерно жгучим.

🧺 Ингредиенты

  • Куриные бёдра без кожи и костей – 700 г
  • Помидоры – 350 г
  • Лук репчатый – 150 г
  • Чеснок – 15 г
  • Имбирь свежий – 25 г
  • Острый перец – 20 г
  • Растительное масло – 15 г
  • Вода – 250 мл
  • Соль – 7 г
  • Свежая петрушка – 10 г

👩‍🍳 Как приготовить бутанское куриное рагу джаша-паа

  1. Нарежьте курицу небольшими кусочками. Лук измельчите, помидоры нарежьте кубиками, чеснок и имбирь мелко порубите. Бутанское куриное рагу джаша-паа: Нарежьте курицу, помидоры и ароматические овощи
  2. Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Обжарьте курицу партиями 5–6 минут, чтобы кусочки слегка подрумянились. Бутанское куриное рагу джаша-паа: Подрумяньте курицу в кастрюле
  3. Добавьте лук и готовьте 4 минуты. Вмешайте чеснок, имбирь и мелко нарезанный перец. Бутанское куриное рагу джаша-паа: Добавьте лук, чеснок, имбирь и перец
  4. Положите помидоры, соль и воду. Доведите до кипения, накройте крышкой и тушите на слабом нагреве 25–30 минут, пока курица не будет полностью готова. Бутанское куриное рагу джаша-паа: Потушите курицу с помидорами до готовности
  5. Снимите крышку и уварите соус 5–7 минут до желаемой густоты. Проверьте вкус и посыпьте рубленой зеленью. Бутанское куриное рагу джаша-паа: Уварите соус и добавьте зелень

🍽️ Подача

Подавайте джаша-паа горячим с рисом. Соус удобно поливать на гарнир; остатки храните в холодильнике и разогревайте до равномерно горячего состояния.

❓ Частые вопросы

Можно ли использовать курицу на кости?

Да, но тушите её дольше и проверяйте готовность у кости. Время будет зависеть от размера кусков.

Как сделать рагу менее острым?

Удалите семена и внутренние перегородки перца либо возьмите его меньше. Не добавляйте острый перец целиком без надреза, если хотите контролировать остроту.