
Фляки – польский суп из тонко нарезанного говяжьего рубца. Для варшавского варианта характерно дополнение мясными фрикадельками, а бульон приправляют майораном и тёплыми специями.
Для мягкого вкуса важно сначала довести рубец до готовности и только затем соединить его с процеженным мясным бульоном и приправами.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 35 минут |
| Приготовление | 150 минут |
| Общее время | около 185 минут |
| Выход | около 2,7 л густого супа |
| Порции | 6 |
| Основной прибор | Плита |
| Калорийность | около 570 ккал на порцию |
Расчёт учитывает перечисленные продукты и съедобную часть мяса; фактическая калорийность зависит от жирности рубца и грудинки.
Проверьте солёность бульона перед добавлением соли: копчёная кость и предварительно обработанный рубец уже могут дать заметную солёность. Лучше подправить вкус в самом конце, когда фрикадельки сварятся и суп немного загустеет.
🧺 Ингредиенты
- Очищенного говяжьего рубца – 800 г
- Говяжьей грудинки на кости – 500 г
- Воды – 2800 мл
- Моркови – 160 г
- Корня петрушки – 200 г
- Репчатого лука – 120 г
- Сливочного масла – 35 г
- Пшеничной муки – 30 г
- Говяжьего фарша – 250 г
- Куриное яйцо – 50 г
- Панировочных сухарей – 35 г
- Чеснока – 3 г
- Молотого имбиря – 2 г
- Молотого мускатного ореха – 1 г
- Сушёного майорана – 4 г
- Молотого чёрного перца – 1 г
- Соли – около 14 г
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Залейте грудинку холодной водой, доведите до кипения и снимите пену. Добавьте половину лука, морковь, корень петрушки и сельдерей. Варите при слабом кипении около 90 минут, пока мясо не станет мягким.

- Рубец нарежьте тонкой соломкой. Если он уже предварительно отварен, промойте его и проварите отдельно 10 минут; если сырой очищенный – варите до мягкости, меняя воду при необходимости. Откиньте и нарежьте.

- Процедите бульон. Овощи нарежьте соломкой, грудинку отделите от кости и нарежьте. Верните бульон, рубец, мясо и овощи в кастрюлю, добавьте имбирь и варите на слабом огне 25–30 минут.

- Смешайте фарш с яйцом, сухарями, измельчённым чесноком, перцем и щепоткой соли. Скатайте маленькие фрикадельки и осторожно опустите их в суп. Варите 8–10 минут, пока они полностью не приготовятся.

- Растопите масло в небольшой сковороде, вмешайте муку и прогрейте около минуты. Разведите заправку половником горячего бульона, влейте в кастрюлю. Добавьте майоран и мускатный орех, досолите и прогрейте ещё 3 минуты без бурного кипения.

Особенности блюда
Майоран и имбирь добавляйте ближе к завершению варки, чтобы их аромат сохранился в густом мясном бульоне.
❓ Частые вопросы
Какой рубец нужен для фляков?
Подойдёт хорошо очищенный говяжий рубец. Предварительно отваренный продукт сокращает время готовки, но его всё равно нужно нарезать и прогреть в бульоне.
Чем варшавская версия отличается от обычных фляков?
В одной из известных варшавских подач суп дополняют небольшими мясными фрикадельками. Региональные рецепты могут отличаться составом и приправами.
Можно ли сварить суп заранее?
Да. После охлаждения храните суп в холодильнике и разогревайте до горячего состояния. Фрикадельки и рубец хорошо сохраняют форму в бульоне.
С чем подают фляки?
Суп подают горячим, часто с хлебом. Перед подачей можно добавить щепотку майорана.
Другие блюда рубрики «Польская кухня»
Больше рецептов собрано в разделе Польская кухня.



