
Этли борек – небольшие туркменские пельмени с мясом. Для них готовят тонкое пресное тесто, нарезают его квадратами, кладут внутрь рубленую мясную начинку и отваривают до готовности. В отличие от крупных мантов, борек здесь формируют компактными порциями.
Традиционная подача простая: горячие пельмени перемешивают с кислым молочным продуктом или подают с ним рядом. В домашнем рецепте используем натуральный йогурт без добавок; он смягчает мясной сок и не перебивает вкус начинки.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 20 минут |
| Приготовление | 35 минут |
| Общее время | около 55 минут |
| Выход | около 1,6 кг пельменей с фасолью |
| Порции | 5 |
| Основной прибор | плита |
| Калорийность | около 698 ккал на порцию |
Около 1,6 кг пельменей с фасолью хватит на пять порций по 300 г с йогуртом для подачи.
Сформованные борек прикрывайте чистым полотенцем, пока лепите следующую часть: тонкие края теста быстро подсыхают. Варите изделия небольшими партиями, чтобы вода не переставала кипеть.
🧺 Ингредиенты
- Пшеничная мука – 500 г
- Вода – 250 мл
- Говяжий фарш – 500 г
- Репчатый лук – 180 г
- Натуральный йогурт – 300 г
- Белая фасоль варёная – 120 г
- Соль – 17 г
- Чёрный перец – 3 г
- Петрушка – 15 г
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Варёную белую фасоль промойте и хорошо обсушите. Смешайте муку, 7 г соли и воду; замесите тугое гладкое тесто около 10 минут, накройте и оставьте на 30 минут.

- Измельчите лук очень мелко и смешайте с говяжьим фаршем, 5 г соли и чёрным перцем. Добавьте 2–3 столовые ложки холодной воды и перемешайте до сочной, но не жидкой начинки.

- Разделите тесто пополам. Каждую часть раскатайте в тонкий пласт толщиной около 2 мм, присыпьте мукой и нарежьте квадратиками примерно 4×4 см.

- Положите на середину каждого квадрата небольшую порцию фарша. Сложите тесто треугольником, плотно соедините края, затем сведите два дальних уголка и защипните их между собой.

- Опустите борек партиями в большую кастрюлю с кипящей подсоленной водой. После всплытия варите 5–6 минут, пока тесто не станет мягким, а фарш внутри полностью не приготовится. Откиньте на дуршлаг, аккуратно перемешайте с белой фасолью и подавайте горячими с йогуртом и рубленой петрушкой.

Особенности блюда
Тесто для этли борек раскатывают тонко, но оставляют достаточно прочным, чтобы оно удержало мясной сок при варке. Не перегружайте квадраты начинкой: небольшой пельмень быстрее проваривается и не раскрывается по шву.
❓ Частые вопросы
Какой фарш подходит для этли борек?
Подойдёт говядина. В Туркменистане используют и другое красное мясо; если фарш очень постный, добавьте ещё немного холодной воды для сочности.
Можно ли заморозить борек?
Да. Разложите сырые пельмени в один слой, заморозьте, затем переложите в пакет. Варите без предварительной разморозки на несколько минут дольше.
Чем заменить йогурт при подаче?
Можно подать борек с густой простоквашей или сметаной. Выбирайте натуральный кисломолочный продукт без сахара.
Другие блюда рубрики «Туркменская кухня»
Больше рецептов собрано в разделе Туркменская кухня.



