MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Туркменская кухня Этли борек – туркменские пельмени с мясом

Этли борек – туркменские пельмени с мясом

0
Этли борек – небольшие туркменские пельмени с мясом и натуральным йогуртом

Этли борек – небольшие туркменские пельмени с мясом. Для них готовят тонкое пресное тесто, нарезают его квадратами, кладут внутрь рубленую мясную начинку и отваривают до готовности. В отличие от крупных мантов, борек здесь формируют компактными порциями.

Традиционная подача простая: горячие пельмени перемешивают с кислым молочным продуктом или подают с ним рядом. В домашнем рецепте используем натуральный йогурт без добавок; он смягчает мясной сок и не перебивает вкус начинки.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка20 минут
Приготовление35 минут
Общее времяоколо 55 минут
Выходоколо 1,6 кг пельменей с фасолью
Порции5
Основной приборплита
Калорийностьоколо 698 ккал на порцию

Около 1,6 кг пельменей с фасолью хватит на пять порций по 300 г с йогуртом для подачи.

Сформованные борек прикрывайте чистым полотенцем, пока лепите следующую часть: тонкие края теста быстро подсыхают. Варите изделия небольшими партиями, чтобы вода не переставала кипеть.

🧺 Ингредиенты

  • Пшеничная мука – 500 г
  • Вода – 250 мл
  • Говяжий фарш – 500 г
  • Репчатый лук – 180 г
  • Натуральный йогурт – 300 г
  • Белая фасоль варёная – 120 г
  • Соль – 17 г
  • Чёрный перец – 3 г
  • Петрушка – 15 г

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Варёную белую фасоль промойте и хорошо обсушите. Смешайте муку, 7 г соли и воду; замесите тугое гладкое тесто около 10 минут, накройте и оставьте на 30 минут. этли борек – этап 1 приготовления
  2. Измельчите лук очень мелко и смешайте с говяжьим фаршем, 5 г соли и чёрным перцем. Добавьте 2–3 столовые ложки холодной воды и перемешайте до сочной, но не жидкой начинки. этли борек – этап 2 приготовления
  3. Разделите тесто пополам. Каждую часть раскатайте в тонкий пласт толщиной около 2 мм, присыпьте мукой и нарежьте квадратиками примерно 4×4 см. этли борек – этап 3 приготовления
  4. Положите на середину каждого квадрата небольшую порцию фарша. Сложите тесто треугольником, плотно соедините края, затем сведите два дальних уголка и защипните их между собой. этли борек – этап 4 приготовления
  5. Опустите борек партиями в большую кастрюлю с кипящей подсоленной водой. После всплытия варите 5–6 минут, пока тесто не станет мягким, а фарш внутри полностью не приготовится. Откиньте на дуршлаг, аккуратно перемешайте с белой фасолью и подавайте горячими с йогуртом и рубленой петрушкой. этли борек – этап 5 приготовления

Особенности блюда

Тесто для этли борек раскатывают тонко, но оставляют достаточно прочным, чтобы оно удержало мясной сок при варке. Не перегружайте квадраты начинкой: небольшой пельмень быстрее проваривается и не раскрывается по шву.

❓ Частые вопросы

Какой фарш подходит для этли борек?

Подойдёт говядина. В Туркменистане используют и другое красное мясо; если фарш очень постный, добавьте ещё немного холодной воды для сочности.

Можно ли заморозить борек?

Да. Разложите сырые пельмени в один слой, заморозьте, затем переложите в пакет. Варите без предварительной разморозки на несколько минут дольше.

Чем заменить йогурт при подаче?

Можно подать борек с густой простоквашей или сметаной. Выбирайте натуральный кисломолочный продукт без сахара.

Другие блюда рубрики «Туркменская кухня»

Больше рецептов собрано в разделе Туркменская кухня.