
Об этом блюде
Дукана – традиционная сладкая клецка Антигуа и Барбуды из тёртого батата и кокоса. Смесь заворачивают в банановый лист и отваривают, поэтому внутри она получается влажной, плотной и ароматной.
В разных семьях меняются пропорции сахара и кокоса. Здесь масса достаточно сладкая для самостоятельной подачи, но дукану также едят как гарнир к солёной рыбе.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 25 минут |
| Приготовление | 50 минут |
| Общее время | 1 час 15 минут |
| Выход | 12 клецок, около 900 г |
| Порции | 6 порций |
| Основной прибор | плита |
| Калорийность | около 307 ккал на порцию |
Калорийность рассчитана по батату, кокосу, муке, сахару и изюму; банановые листья в расчёт не включены.
Если батат очень сочный и масса расплывается, вмешайте ещё одну-две ложки муки; она должна держать форму в листе.
🧺 Ингредиенты
- Батат очищенный – 600 г
- Кокосовая стружка из свежей мякоти – 150 г
- Пшеничная мука – 100 г
- Сахар – 70 г
- Изюм – 50 г
- Молотая корица – 2 г
- Мускатный орех – 1 г
- Соль – 3 г
- Банановые листья – около 300 г для заворачивания
👩🍳 Как приготовить дукана с бататом и кокосом
- Промойте банановые листья и обсушите. Батат вымойте и очистите; подготовьте кокос, муку, сахар, изюм и специи.

- Натрите батат и мякоть кокоса на мелкой тёрке.

- Смешайте батат, кокос, муку, сахар, изюм, корицу, мускатный орех и соль до густой липкой массы.

- Разрежьте листья на прямоугольники. На каждый выложите порцию смеси и заверните плотным пакетом, подворачивая края.

- Уложите свёртки швом вниз в кастрюлю, залейте кипятком и варите под крышкой 40–45 минут. Проверьте одну дукану: середина должна быть плотной и пропаренной.

🍽️ Подача
Разверните листья перед подачей или поставьте свёртки на стол целиком. Дукана вкусна тёплой и после охлаждения.
❓ Частые вопросы
Чем заменить банановые листья?
Можно плотно завернуть порции в пергамент для выпечки и фольгу, но аромат будет менее характерным.
Дукана – это десерт или гарнир?
Это слегка сладкое блюдо, которое подают и отдельно, и как часть солёной трапезы, например с рыбой.
Можно ли использовать сушёный кокос?
Можно, но его нужно увлажнить горячей водой и хорошо отжать. Свежий кокос даёт более сочную текстуру.



