
Целые головки запекаются прямо в шелухе, которая удерживает влагу и не даёт зубчикам высохнуть под сильным обдувом аэрогриля.
Открытая верхушка помогает маслу и розмарину пропитать чеснок. Начните проверять мягкость после 18 минут: размер головок заметно влияет на время.
⏱️ Краткая памятка
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Подготовка | 8 минут |
| Приготовление | 22 минут |
| Общее время | 30 минут |
| Выход | 6 запечённых головок, 6 порций |
| Порции | 6 |
| Основной прибор | Аэрогриль с корзиной и решёткой |
| Калорийность | около 130 ккал на порцию |
Одна порция – мягкие зубчики одной головки. Масло распределено между шестью порциями; хлеб для намазывания не входит в расчёт.
Фольговые конверты должны быть устойчивыми и не касаться нагревательного элемента. Открывайте их от лица: внутри накапливается горячий пар.
🧺 Ингредиенты
- 6 крупных головок чеснока, около 360 г
- 30 мл оливкового масла
- 4 г свежего розмарина
- 2 г соли
- 1 г чёрного перца
👩🍳 Пошаговый рецепт
- Срежьте верхушки головок на 4–5 мм, чтобы у большинства зубчиков открылись срезы. Удалите только рыхлую внешнюю шелуху, оставив головки целыми.
- Положите каждую головку на отдельный квадрат фольги. Распределите масло, мелко нарезанный розмарин, соль и перец по открытым зубчикам.
- Соберите фольгу свободным конвертом, оставив место для циркуляции воздуха вокруг него. Не накрывайте нагреватель и не прижимайте пакет к стенке корзины.
- Разогрейте аэрогриль до 180 °C. Поставьте головки срезом вверх и запекайте 18 минут.
- Осторожно раскройте один конверт от себя, выпуская горячий пар. Если зубчики ещё плотные, верните все головки в корзину и готовьте интервалами по 3 минуты.
- Дайте чесноку постоять 5 минут. Выдавите мягкие зубчики из шелухи и подавайте тёплыми или разомните в пасту.
Почему этот способ работает
Закрытая шелуха превращается в небольшую камеру для влажного жара. Низкая для аэрогриля температура и короткая проверка интервалами смягчают зубчики, не высушивая тонкие края.
Как проверить готовность
Зубчики легко выдавливаются пальцами через шелуху и размазываются ложкой в пасту. В центре головки не осталось твёрдых сырых долек.
Частые ошибки
- Срезать слишком много верхушки
- Использовать рыхлые негерметичные конверты
- Положить фольгу возле нагревателя
- Раскрыть горячую головку к себе
Подача и хранение
Выдавите зубчики из шелухи, переложите в чистую закрытую ёмкость и охладите в течение двух часов. Храните в холодильнике до 4 дней.
❓ Частые вопросы
Можно запечь очищенные зубчики?
Можно, соберите их в небольшой жаропрочной форме с крышкой, но проверяйте каждые 5 минут: очищенный чеснок приготовится быстрее.
Чем заменить розмарин?
Используйте тимьян или несколько листьев шалфея. Добавляйте зелень целиком, чтобы легко убрать её после приготовления.
Почему чеснок горчит?
Зубчики пересушились или верхушки слишком сильно потемнели. Уменьшите температуру и сократите время следующей партии.
Как использовать мягкий чеснок?
Разомните его с небольшим количеством масла и добавляйте к картофелю, бобовым, супу или запечённым овощам.



