MasterEatMasterEat✦ Подбор рецептов
Главная Иранская кухня Багали поло с бараниной

Багали поло с бараниной

0
Иранский багали поло с укропом, бобами и бараниной

Багали поло с бараниной – ароматный укропный рис с бобами, золотистой корочкой и мягкой бараниной.

Рис отваривают только до упругого центра, потому что он дойдёт на пару.

Не перемешивайте рисовую горку во время томления: нижний слой спокойно образует тахдиг, а аромат укропа и бобов распределяется паром.

⏱️ Краткая памятка

ПараметрЗначение
Подготовка60 минут
Приготовление120 минут
Общее времяоколо 180 минут
Выход8 порций
Порции8
Основной приборПлита
Калорийностьне рассчитывалась

🧺 Ингредиенты

  • 1400 г бараньих голяшек
  • 700 г риса басмати
  • 500 г бобов фава или белой фасоли
  • 120 г укропа
  • 350 г репчатого лука
  • 70 г сливочного масла
  • 50 мл растительного масла
  • 3 г шафрана
  • 5 г куркумы
  • 14 г соли
  • 4 г чёрного молотого перца
  • 1800 мл воды

Промойте рис до почти прозрачной воды и замочите заранее; голяшки удобно обсушить перед обжариванием, чтобы получить румяную поверхность. При повторном приготовлении ориентируйтесь на консистенцию и признаки готовности, указанные в этом рецепте.

👩‍🍳 Пошаговый рецепт

  1. Промойте рис и замочите в подсоленной воде на 45 минут. Шаг 1: Промойте рис и замочите в подсоленной воде на 45 минут.
  2. Обжарьте лук и голяшки в 25 мл масла до румяной поверхности. Шаг 2: Обжарьте лук и голяшки в 25 мл масла до румяной поверхности.
  3. Добавьте куркуму, перец и воду, тушите баранину 80–100 минут. Шаг 3: Добавьте куркуму, перец и воду, тушите баранину 80–100 минут.
  4. Отварите рис в большом объёме солёной воды 5 минут. Шаг 4: Отварите рис в большом объёме солёной воды 5 минут.
  5. Добавьте бобы на последнюю минуту и откиньте всё на дуршлаг. Шаг 5: Добавьте бобы на последнюю минуту и откиньте всё на дуршлаг.
  6. Смешайте рис с укропом, не раздавливая зёрна и бобы. Шаг 6: Смешайте рис с укропом, не раздавливая зёрна и бобы.
  7. Налейте в чистую кастрюлю оставшееся масло, уложите рис горкой и томите 40 минут. Шаг 7: Налейте в чистую кастрюлю оставшееся масло, уложите рис горкой и томите 40 минут.
  8. Полейте шафраном и маслом, подайте с мягкой бараниной и тахдигом. Шаг 8: Полейте шафраном и маслом, подайте с мягкой бараниной и тахдигом.

✅ Как проверить готовность

Зёрна разделяются, бобы сохраняют форму, баранина легко отходит от кости.

Как сохранить характер блюда

Оберните крышку полотенцем, чтобы конденсат не капал на рис.

Тушите баранину отдельно от риса, пока она становится мягкой; зёрна сначала лишь проварите, затем доведите на пару под крышкой. При повторном приготовлении ориентируйтесь на консистенцию и признаки готовности, указанные в этом рецепте.

⚠️ Частые ошибки

  • Не переваривайте рис и бобы на первом этапе.
  • После закипания уменьшайте нагрев и следите за уровнем жидкости, а не оставляйте кастрюлю без контроля.
  • Не допускайте бурного кипения во время тушения: умеренный нагрев сохраняет сочность и не разрушает соус.
  • Не меняйте сразу несколько ключевых пропорций: сначала приготовьте базовую версию и оцените её текстуру.

Подача и хранение

Разложите рис и баранину по порционным тарелкам, сохранив часть хрустящего тахдига для подачи: корочка особенно хороша сразу после томления.

Остатки быстро охладите и уберите в холодильник в течение двух часов; рис с мясом храните закрытыми не более трёх суток и прогревайте до горячего центра.

❓ Частые вопросы

Можно ли приготовить блюдо заранее?

Бобы и укроп можно подготовить заранее, но рис отваривайте перед сборкой блюда: после охлаждения зёрна слипаются и хуже пропариваются. При повторном приготовлении ориентируйтесь на консистенцию и признаки готовности, указанные в этом рецепте.

Можно ли заменить редкий ингредиент?

Свежие бобы можно заменить замороженными без предварительного размораживания.

Почему текстура получилась неправильной?

Не переваривайте рис и бобы на первом этапе. В следующей партии точнее выдерживайте нагрев и указанное время, ориентируясь на признаки готовности.

Как отрегулировать вкус?

Перед подачей попробуйте отдельно рис и баранину: соль уже распределена между этапами, поэтому досаливайте порции понемногу. При повторном приготовлении ориентируйтесь на консистенцию и признаки готовности, указанные в этом рецепте.

Другие блюда рубрики «Иранская кухня»

Все материалы собраны в разделе Иранская кухня.